دوستان شکم شما بعد از چند وقت جمع شد من هرجا میرم فکر میکنن هنوز باردارم

من یهو ورمم خوابید اما هنوز شکم دارم 🥺

عزیزم حرف بقیه همیشه هست منم انگار ۴ ۵ ماهه باردارم تازه زایمان کردیم یه بچه توش بوده رحم هنوز جمع نشده تازه به خاطر سزارین الان نمیشه شکم بند ببندیم چسبندگی میاره ایشالا ۲ ۳ ماه دیگه میتونیم ورزش کنیم جمع میشه غصه چیو میخوری

منم مثل توام اون روز رفتم سونو شكم لگن واسه كليه ام فك كردن حامله ام اونجا يه بچه به شكمم هي نگاه كرد گفتم خاله نيني اين تو نيس بيرونه اين بعد نينيه😂😂

الان من بس منع غذایی دارم کلا رژیم اجباریم شکمم دو هفته اول با اینکه خیییلی بزرگ شده بود کامل جمع شده

شکم بند ببند حتماااا . تازه زایمان کردی زمان بده به خودت و بدنت

ببند زودجمع میشه

من هیچ کس فکر نمیکنه باردارم🤣

هرکسی فرق داره عزیزم
اگر شکم بند ببندی روندش سریع تر میشه
راه که میری سعی کن شکمتو داخل بگیری
۹ماه طول کشید شکمت بزرگ شده حالا حداقل ۹ماه صبر کن😜

عزیزم ۱۳روزه زایمان کردی چرا به حرف بقیه توجه میکنی شکمی ک ۹ماه طول کشیده بزرگ شده یک شبه جمع نمیشه ک به بقیه توجه نکن زمان میبرع تا جمع بشه خیلی زمان نمیبرع ولی به هرحال یکم زمان میبرع اون ورم بخوابه طبیعیه