۳ پاسخ

امروز خیس کن
بعد پیاز و با کره سرخ کن یکم رب بزن بعد هم لوبیا ها رو بریز
برای مقوی تر شدنش میتونی جوانه گندم ،بلغور گندم ،سیب زمینی هم بزنی

حالا چرا خوراک لوبیااینهمه صبحونه مقوی

برای صبحانه سنگینه
اذیت میشه

سوال های مرتبط