درد دارم انقباضم دارم🫠 ولی در حدی نیست که بگم دست و پام شل شه هنوز یه سانتم رفتم بیمارستان گفت برو خونه فعالیت کن رابطه داشته باش تا دردات بیشتر بشه بعد بیا چیکار کنم بجز اینا زودتر زایمان کنم تو یه روز همه ی اینا تموم شه توی سونو گفت سر بچه خوب اومده تو لگن داره وارد کانال زایمانی میشه🥲

اینارو که میگی و میخونم یاد خودمو اونروزا میوفتم دلم تنگ میشه, همیشه میگم کاش ازاون روزا هردقیقش فیلم داشتم حتی زمان زایمان.. الهی که برای شما زایمان راحتی رقم بخوره و عشق کنی با پسری😉☺ لذت ببر عزیزم امیدوارم فردا بیام خبر زایمانت رو بخونم😍

زعفران و این چیزا نخوریااااا
ببین هر موقع انقباض داری حرکت قر کمر برو سینه رو تحریک کن و تنفس عمیق گل رو بو کن شمع رو فوت کن

دردهات چجوریه.
من چندروزه کمر درد و دلدرد دارم راه میرم واژنم درد میکنه .
تا زایمانم هنوز ۱۸ روز مونده

عجله نکن بزار یه چندسانت قشنگ بازشی ولی حواست به حرکات بچه باشه فقط.ورزش دوش اب گرم غذا های طبع گرم

منو ک معاینه لگنی کردن دردام هی داره بیشتر میشه

دردات چجوریه؟!
کمردرد داری یا دلدرد

ورزش هایی که تو کلاس بارداری بهت گفتن رو انجام بده تاثیر داره

سلام گلم
میتونی بشین پاشو بری زعفران دم کرده بخوری چیز هایی که کلا طبع گرم دارن رو استفاده کنی