مامانایی که بچهاتون از شیر خشک گرفتین چه شیری جایگزین کردین من بین شیر بطری و شیر محلی دو دلم
و اینکه چند بار در روز شیر بخورن کافیه

دکتر گفت روزی یه لیوان شیر کافیه البته من هنوز از شیر نگرفتم

خوبه پرسیدی این سوال رو منم میخواستم بپرسم سوال منم بود😍

به نظر من در حد ی لیوان کافیه بجاش شیر بادام بده ک خیلی مقویه من برنامم بعد از شیر گرفتن اینه

محلی یا بطری خواستی بده در حد روزی یک لیوان بیشترش ضرر داره محلی میگه زیاد بدی بلوغ زودرس میگیره اون یکی شیر بطری پاستوریزه هم زیادش باعث نرمی استخوان میشه هرچیزی تعادلش

من شیر نمیدم خیلی
اما پنیر و خامه و کره میدم