مامانا کی موفق شده جوانه ماش و عدس با طول دونیم سانت با موفقيت تولید کنه
راهشو به منم یاد بده

من تونستم عزیزم
حبوبات رو خیس بده و مرتب ابشو عوض کن تا حدی که جوونه نوک بزنه بعد یه شیشه مربایی بیار هرکدوم رو جداگانه بریز تو شیشه سر شیشه رو بایه پارچه توری بپوشون و دورش کش بنداز حالا بصورت واروته بذار تو کابینتی که هم گرم باشه هنور نبینه هر روز روزی سه بار اب بریز توشیشه و خالی کن دوباره وارونه بذار .توری رو در نیاریا همینجوری توری رو سرشه اب بریو خالی کن تمام چند روز این مدلی بذار جوونه ها بلند میشن فقط نور نبینه (زیر شیشه که وارونه میکنی کاسه بذار اب برنداره کابینتت)

حالا چرا دونیم سانت؟

منم درست کردم گلم پودرش کردم میریزم تو غذاش