مامانای با تجربه میشه راهنمایی کنید
من فعلا حبوبات شروع نکردم ایشالا میخوام از چند روز دیگه با عدس شروع کنم ،شما خود عدس و ماش رو میدید یا جوانه ؟
شنیدم جوانه خیلی مقوی تره و خاصیت داره
غذای کمکی آلرژی رفلاکس حساسیت به پروتئن گاوی شیرخشک

خودشو میدم عدس و دال
ماش ندادم

عزیزم پسرت خوب شد ؟
هنوزم بهش پودر میدی ؟

اولش دال عدس بده ک پوست نداره بعدش من دیگ تو سوپش ماش ریختم عدس هم بعدش دادم نخودولوبیا خودشو نخورده ولی ابگوشت براش گذاشتم اونم ریختم ابشو دادم بهش

من خودشو میدم
عدس و نخود
قبلش حتما حتما خیس کن که نفخش گرفته میشه