خانوما من شیرم مثل آب هستش بچم اصلا سیر نمیشه چیکار کنم؟

دکتر به من گفت روزی دو لیوان نه بیشتر آب هویج ، سوپ، سبزی خوردن و آب فراوان ۱۳_۱۴ لیوان در روز بخور

دکتر به من کفت هر سینه ده دقیقه اولش آبه بیست دقیقه بعد غذا
، شیر و تا نیم ساعت از یکسینه بده بعد ببر سینه بعدی اگه بازم خواست ، کسایی که بچه رو از این سینه به اون سینه میدن انگار دو تا ده دقیقه اب میخوره و سیراب میشع وزنم نمیگیره

تجربه خودمو میگم شاید شما دوس نداشته باشی بخوری ولی بنظرم خیلی خوشمزس.من در هرهفته دوسه بار پامرغ رو با ی پیاز بزرگ رنده شده و ابلیمو چیز دیگه نمیریزم میزارم چهار پنج ساعت بجوشه همه عصاره پا مرغ میاد بیرون و ی اب غلیظ میشه اون اب رو با نون میخورم خیلی شیرم رو مقوی میکنه قبلا برای منم اب بود بچه سیر نمیشد

بابا معده اون بچه تااازه اگ شده باشه قد یه تخم مرغه چرا فکر میکنید سیر نمیشه
فقط یه مقدار چیزای مقوی بخوری حله

کنجد زیتون بخور
قرص امگا3 و کلسیم

شیر افزا بخور خیلی چررب می‌کنه

کله پاچه آبگوشت چیزای چرب مقوی بخور چرب میشه بعدم امگا ۳