ببینید زنان شیرده میزان مصرفی ویتامین ب12از همه بیشتره. یعنی چی؟ یعنی ما مامانا باید از همه بیشتر به خودمون برسیم چون واقعا کمبود داریم کمبود آهن. کلسیم. ویتامین. وغیره.... خانم مامان به خودت برس

تازه کلی تقویتی هم الان میخورم می‌دونم به خودم نرسم آقاهوایی میشه

منم اولی روشیرخودمودادم بزرگترین اشتباه رو کردم هم خودم نابودشدم هم واقعا رسیدگی به بچه رو نداشتم چون رمقی نمیموندبچمم سوءتغذیه شددومی روشیرخشکی وتابتونم به خودم میرسم خداروشکرتااینجاکم نیوردم

من میخورم و بازم خابالودم😄

من شیر خشک میدم چون میدونستم اصلا حوصله رسیدگی به خودم ندارم

من که کلاخودموازیادبردم

من یادم میره بگیرم نخوردم تاحالا

هعی خدا خوبه یادم انداختی یماهه ب شوهرم گفتم امپول ویتامین بگیره

من که به فنا رفتم

منکه اصلاا ب خودم نمیرسم جدیدا همش سرگیجع دارم و زیر چشام سیاه و صورتم لک زدع