خانما من برا ریزش موهام رفتم دکتر کلی زینک و اهن برام نوشته مشکلم این که من یبوست میشم با زینک و اهن الان باید چی کار کنم برادوماه داده خیلیم گرون شده حدودا ۶تومن شد چی کار کنم که یبوستم تشدید نشه با اینهمه دارو ؟؟؟

آهن خونت خیلی کمه؟

با آب زیاد بخور که راحت حل و دفع بشه و اینکه روزانه مصرف فیبرت بالا باشه یه چیزی ام درمورد موهات اسپری عصاره رزماری رو هم‌امتحان کن مال منو خیلی خیلی کم کرد

هفته‌ای دو سه بار قبل خواب یه قاشق پر ترنجبین تو یه لیوان اب ولرم بریزین کمی بمونه بعد صاف کنید و بخورین، شکمتون مثل ساعت کار میکنه

هفته ای دو سه تا بخور

قرص رو بخور کنار انجیر وآلو برای یبوست خوبه بخور

عزیزم دیگه مجبوری همراه با اینا چیزهایی بخوری که یبوست نشی مثلا روغن زیتون همراه غذا یا آلوچه اینا که شکمت کار کنه مرتب تا بخواد داروها تموم بشه

عزیزم شامپوی فلفل مصرف کن تقریبا میتونم بگم ریزش موتو خییلی کم و کم کم قطع میشه ..نیازی به اینهمه دارو گرون نبود😞