بعد زایمانت چند کیلو کم شدی و طی چند ماه؟؟؟ همه جواب بدین یکم امیدوار شم

بارداری بارداری بارداری بارداری

من تازه ب وزن ایده آل ام رسیدم 🤣 بجز شکم همه جام خوبه چون خیلی لاغر بودم خدا کنه کم نکنم 🤣🤣🤣

من بچه اولم کلا ده کیلو اضافه کرده بودم ۶ کیلوش همون روز زایمان کم شد بقیشم تا دو ماه اول کم شد و بعدشم به خاطر سختیای بچه داری و شیردهی هرروز لاغرتر شدم

من دومی ۱۲ کیلو اضافه کردم ۷ ویلو بعد زایمان کم کردم و بعدشم کلا یه ۱۰ کیلویی لاغر شدم

من سردختراولم تا۴۰روزه۱۰کیلوفیکس کم کردم سردومی تا۴ماهگیش کم‌کم وزنم برگشت ب قبل

من تا دوماه بعدش کاملا شکمم رفت خداکنه این بار اینجوری باشه انتقدر استرس دارم

من ٧٧ بودم بعد زايمانم ك الان ٣ روز ميگذره شدم ٧٢😐حالا انشالا ك كمتر بشم😑شكمم هنوز ورم داره نميتونم گن ببندم يكم اذيتم ولي سعي ميكنم حداقل شورتمو كم كم سفت ترش كنم بلكه جم شه
يا مثلا ببينم ميتونم شورت گني بپوشم😫

من خودم اولی بارداریمه ولی ابجیم میگفت ۱۰کیلو اضافه کرد بعد زایمان کشید همون ۱۰کیلو کم کرد برگشت سر وزن قبل بارداریش