بهترین کار ورزش و رژیم غذایه
مخصوصا ورزش پیلاتس
منم 78هستم دکتر گفت وزنت بیار پایین تنبلیت خوب میشه از دیروز رژیم سخت گرفتم خیلی سخته🥴
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.