خانماخونه مادر شوهر نزدیک ۲۰ پله میخوره اگه تو دوران برم هفته
دوبار ضرر دارن برا نی نی؟

اگه اینجوری باشه من طبقه سوم هستم آسانسور هم ندارم

اگه ivf شدی ضرر داره در غیر این صورت نه

عزیزم با احتیاط و آروم آروم برو بالا ، تند تند پله هارو نرو بالا که اذیت نشی

هنوز نه

من هی احتیاط میکردم خانواده همسرم گفتن مادر بزرگشون دو قلو باردار بوده میرفته کوه هیزم جمع میکرده مینداخته رو کولش میومده تا ۹ ماه هم قشنگ بارداریشو طی کرده و طبیعی زایمان کرده. میدونم قدیم با الان فرق داره ولی خدای ما که بچه هارو نگه میداره همون خدای قدیمی هاس. خدا بخواد هیچی نمیشه زندگیتو بکن

اَصلاًنَبایَد خونه ی کَسی بِری که پِله داره خَطَرداره

تا میتونی کم برو خیلی کم
مثلا هفته ای یه بار و آروم آروم
4 ماه رو که پر کردی اگر طول سرویکس و وضعیت جفتش خوب بود هفته ای دوبارش کن.👌

سلام خانما من هفته ششم فالوده بخورم برای نی نی ضرر نداره

من اشپزخونم پله داره روزی پنجاه دفعه میرم و میام

فک نکنم ضرر داشته باشه من خودم طبقه دومم روزی چندبار میرم پایین و میام بالا

عزیزم من که روزی ۴۰ تا پله رو ۴.۵بار بالا پایین میکنم مشکلی نبوده خداروشکر البته که باید رعایت کرد منم دیگه چاره ای ندارم

نه عزیزم
چرا همه چی رو برای خودتون سخت می کنید
اروم و دونه دونه پله ها رو برو

من خونه خودم پله داره طبقه بالاییم هر روز این پله هارو میرم و میام .نگران نباش هفته ای یه بار برو خونشون .