بعضی وقتا دلم میخواد مثل بعضی از مادرا بیخیال باشم مثلا خوردن خوراکی های بیرون چیپس پفک نوشابه بستنی وکیک نوشیدنی ها رو خیلی راحت اجازه میدن که بچه هاشون بخورن
من سالی یه بار به بچم بدم بخدا از عذاب وجدان میمیرم چون مضرن
چیکار کنم 😭

تنها نیستی گلم
مثلا تو خونه ما نوشابه تا حالا نیومده
بگم اصلا تا به حال بچه هام لب به نوشابه نزدن
وقتی هم میپرسن چه مزه ای میده میگم مزه قرص جوشان میده ولی شیرین تر 😅

فست فود و غذا های آماده هم نمیخریم
ماه به ماه شاید تفریحی یه فلافل یا پیتزا
سس قرمز هم خودم با رب تو خونه درست میکنم و سیب زمینی سرخ کرده یا سمبوسه
جات خالی خیلی هم خوشمزه میشه😋

منم هله هوله به دخترم نمیدم اصلا
به خاطر دخترم که هی نبینه بخواد بخوره
خودمون هم خیلی چیزا رو حذف کردیم
نوشابه رو هم یواشکی میخوریم گاهی

ما هم همینجوریم
اصلا روغن مایع نمیخریم
از دنبه و روغن شحم گاو یا روغن کنجد استفاده میکنیم
رب خونگی
مربا خونگی یا عسل

ما جز تغذیه روزمره و روتین خونمون نیست
ولی اگر بریم مهمونی یا گردش و باشه ازش منع نمیکنم
چیپس و پفک زیاد دوست نداره
نوشابه یک چهارم لیوان میریزم بقبش و آب می‌ریزم همینطوری میخوره
فقط به شکلات خیلی علاقه داره که تازگی ها سعی میکنم باش آدامس بدم درسته اونم مضره اما حداقل قندش کمتره و به دندونش نمیچسبه البته اونم تو خونه نداریم اگر بریم مهمونی و باشه میخوره

منم زیاد نمیدم ولی همین استرس و عذاب وجدانی که میکشی و به بچه منتقل میکنی ضررش از اون خوراکی ها بیشتزه

بستنی که ایرادی نداره عزیزم دکتر دخترم گف میتونم بدم

همیشگی نه،ولی در حد چند بار اشکالی نداره،حالا باید بتونی کنترل کنی ،مثلا ما چیپس و پفک خودمون میخوریم گهگاهی ،دخترم پفک شاید دو سه تا دونه بخوره دیگه نمیخوره،ولی ب عنوان خوراکی هر روزه فقط اجیل و میوه خشک میوه تازه و چوب شور میدم بهش، بستنی قبلا هر روز میخواست شاید حدودا یک ماه ولی محدودش کردم،الان شاید خودم بهش پیشنهاد بدم بخوره

تو بهترین کارو میکنی الکی فقط قند و چربی اضافست که بیش فعال میکنن و جلو رشد قدی ذهنی رو میگیرن بدنم مخصوصا تو کودکی حساسه و گیرپاچ میکنه خدایی نکرده قند میگیرن آفرین بهت
عذاب وجدانم نداره اصلا