مامانا لیدی میل خوبه و تاثیرداره رویوزن جنین که بخورم؟30هفته و2روز1624گرم بود

منم دیروز ۳۰ هفته و دو روز رفتم ۱کیلو ۶۹۶ گرم بود
وزنش ک خوبه چرا میخوای بخوری
بنظرم بیشتر رو کیفیت غذا تمرکز کن
یه شب در میون ۵ تا تیکه گوشت گوسفند ۵ تا تیکه سینه مرغ رو کباب کن بخور
تخم مرغ و بادوم درختی و موز و... بخور اینا رو وزن خیلی تاثیر داره

عزیزم اگه قندت بالا نیست میتونی بخوری

وزنشم خوبع خداروشکر

اوکیه دیگه برا من 32 هفته 1800بود
بازم خودم گرفتم هر از گاهی میخورم رو خوراکت تمرکز کن فقط لیدی میل زیاد تاثیری نداره

ارع عزیزم تأثیر دارع آبگوشت بخور حلیم تخم مرغ آبپز اینا هم براوزن نی نی خیلی خوبن

وزنش خوب بوده عزیزم بنظرم نیازی ب لیدی میل نیست