نه تو این گرما که زیر کولرم عرق میکنم حس ورزش نیست
ورزش ن ولی پیاده روی میکنم از اول بارداری
من خیلی امروز حالم بده کلیم باز خونه مرتب کردما غذا گزاشتم ی حالیم نافمو واژنم دردمیکنه سنگین شدم پاهام دردمیکنن ی حالیم 😪
میگم این کارای خونه ورزش ب حساب میان من ک خیلی کار میکنم وسواس شدید دخترمو شوهرمم حسابی بهم میرزن؟
ماما همراه نمیگیری؟؟
نه باب فقط کارای خونه
ن من خیلی تو خونه فعالیت دارم همش در حال تمیزکاری
یادش بخیر کلی پیاده روی و ورزش کردن آخرشم سزارین شدم
نه حوصله ندارم
هفته شمامبرفتم کلاس
ولی توخونه بهتره
برای هفته شما زوده ورزش کردن فقط میتونی یوگا بری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.