داخل سوپ بچه ها چیا میریزین همه چی تکراری شده

جوپرک،برنج،عدس،ماش،رشته سوپ،سیب زمینی،پییاز،کدو،هویج،نخودسبز،لوبیاسبز، کلم بروکلی،جعفری،گشنیز،مرغ،گوشت،بلدرچین،عصاره قلم،کره،الان 2روزه یه کوچولو زردچوبه هم میزنم

همش سوپ نده ابگوشت درست کن با گوشت گوسفندی و نخود و سیب زمینی و گوجه و اب قلم
مثلا صبحونه انواع اتمیل خرما یا میوه ای بده
کاهی سیب زمینی ابپز و تخم مرغ بده
یا تخم مرغ و کلم بردوکلی
کینوا و مرغ و سیب زمینی و هویج و نخود فرنگی ی مدل سوپه همینه دیگ چی بدیم اخه

امروز گوجه انداختم روز اوله

کدوسبز. هویج. نخودفرنگی. سیب زمینی. سبزی سوپ ـجوپرک. مرغ یاگوشت بلدرچین
درواقع همش تکراریه

دیگه سوپ در هفته ۳بار میدم بهش غذاخودمونو میدادم کم نمک و ادویه و خورده برنج بومی