سلام دوستان خوبید
میگم چیکار کنم من خیلی کم غذا شدم نسبت به قبل اصلا نمیتونم چیزی بخورم اشتهام خیلی کم‌شده طبعییه ؟

کم کم تهوع شروع میشه وباید تحمل کنی عزیزم

طبیعیه همون یکم که میخوری بیشتر گوشت و سبزیجات و مغزیجات بخور که مقوی باشه

من اینقدر اشتها نداشتم ک ۳ کیلو کم کردم

اره طبیعیه

میوه بخور، شیر، اجیل،خرما،مویز،بستنی، تخم مرغ ابپز صبحا اگ میتونی بخور یدونه

منم بی اشتها شده بودم هیچی نمیخوردم یگم وزن کم کردم به بعد با همینا ک هروز میخوردم وزنم ثابت موند هیچی دیگم نمیخوردم فقط هموناک گفتم هروز میخوردم

باز شما تو هفته پنجی بالاتر میره اوضاع بدتره من ازهفته شش تا الان ک فردا میشم هفته ۹ب اندازه یه بچه نمیتونم غذا بخورم شروع ویارت مبارکک خواهر 😅

سلام بله طبیعیه
میوه آجیل اینا بخور این روزا بگذره