مامانا من دخترم شب ساعت 12 یا نهایتا زود بخابه 11 میخابه ولی بیدار ک میشه ناهار صبحونش یکی میشه12ظهر بعد یکساعت بازم خوابش میاد و میخابه یکی دو ساعت بعد حس میکنم اصلا انرژی نداره سرحال نیست عصرا ولی دیگ نمیخابه تا شب این عادی یا ویتامینی چیزی کمبود داره ؟

منم همینطور فقط ساعت 6_7بیدار میشه شیرخشک میخوره میخابه

پسرمنم ۱۱ونیم بیدارمیشه ۱۲صبحانشومیدم ۳یا۴ناهارشومیدم شبم ساعت ۹شام میخوره

ماهم تا ۱۲خوابیم اما سعی میکنی با باباش ساعت ۷صبحانه بخوریم و دوباره بخوابیم بعد عصر هم میخوابه تا شب که ۱۱یا ۱۲بخوابه

۱۲ ظهر بهش صبحونه بده

بعدش ۳ ساعت نهارش رو بده
حوالی ۷ میان وعده بده

۱۰ شام