دکتر من گف ۱ ساعت قبل وبعد قرص چیزینخور
من همون لحظه میخورم ک حالم بد نشه
دکتر من گفت آهن رو با میوه بخورم
خوبه با اهن یه میوه که ویتامین سی داره لخوری باعث جذب بهترش میشه
بستگي داره چ میوه ای باشه اگ ویتامین سی داشته باشه اشکال نداره ولی برخی میوه ها باعث میشه اهن درست جذب نشه
بهتره حداقل یک ساعت و نیم بگزره
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.