خانوما بچم تو ان ای سیو هست شیر نداشتم اغوز بود دیشب زایمان کردم به زور چند بار دوشیدم به اندازه یک سرنگ نشد به زور الان میگن شیشه رو نصف کن بده
چیکار کنم بیاد شیرم زیاد

ماساژ سینه زیر آب گرم و بعد با روغن گرم
بعدم دوشیدن زیاد سینه
باعث بتز شدن مجراهای شیرت میشه
من تجربه دوممه
مطمئن باش خیلی تاثییر داره
اکثر اونایی که فکر میکنن شیر ندارن بخاطر بسته بودن مجراهای سیرشونه
هرچی رگای سینه نرمتر بشه و توسط بچه یا شیردوش کشیده بشه شیر زودتر باز میشه و شیرت زیادتر میشه

شیرافزا بخور ابگوشت و ماکارانی بخور

قرص شیر افزا
پودر شیر افزا
قطره شیر افزا
هر کدوم دوس داشتی بگیر بخور س تاشم خوبه آبگوشت و مایعات و خواب کافی ب شیر داشتن کمک میکنه

سینه تو زیر اب گرم ماساژ بده چند دقیقه بعد بدوش

قرص شیراز افزا بخور روزی سه تا

رازیانه دم کن با نبات بخور

چند هفته؟