دوستان تو بارداری چجوری بخوابیم واسه بچه ام خوب باشه؟
من به پهلو و یکم رو شکم میخوابم دمر

فقط پهلو فقط و فقط ماهت بالا باشه به پشت بخوابی بند ناف میفته دور گردنش .دمر هم که کلا نع

به پهلوی چپ بخواب خونرسانی بهتر انجام میشه به جنین

روشکم نخواب ولی تا۲۵هفته مجازی ب کمربخوابی

از الان دارم تمرین میکنم خیلی سخته مخصوصا شبها میخوام بخوابم . همیشه دمر میخوابیدم

الانکه مهم نیست هرجور خوابیدی از ماه چهارم به پهلو راست یا چپ باید بخوابی مخصوصا چپ که خون رسانی بهتر انجام میشه برای جنین

تا ۱۶ هفته میتونی طاق باز هم بخوابی...ولی به شکم از اولش نخوابی بهتره..