۵ پاسخ

خواهر من زد براش فایده نداشت یعنی خیلی اشتهای کم نشد

من زدم ولی زیر نظر دکتر که دوزش بیش از حد بالا نره کنارش باشگاهم رفتم که عضله از دست ندم و پروتئین و مایعات زیاد باید بخوری اشتهایی بیش از حد فقط مال اوایلشه بعد اشتهام معمولی میشه فقط دیگه پرخوری نداری من ۱۵کیلو کم کردم و راضیم

آمپول مانجارو دوستام زدن راضی بود در کنارش ورزش و اب زیاد بخوری پروتین هم بخور مشکلی نداره

مگه چند کیلویی؟

نه نزن خواهر شوهر من زد دو ماه پیش ۲۰کیلو کم کرد منتها چون اصلا میل به غذا نداشت و نخورد کیسه صفرای عفونت و التهاب شدید عمل کرد بعدش هم باید پروتیین و ورزش و مایعات حتما داشته باشی

سوال های مرتبط