۳ پاسخ

ورزش ها رو انجام بدین

پله بالا پایین برید

پوزیشن های مخصوص و نقاط فشاری

گل مغربی و بقیه توصیه هارو هم ادامه بدید

پله بالا پایین کن خیلی تا ثیر داره

زایمان طبیعی هستی
بعد دکتر بهت نگفت فعلا وقت داری برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان اولی مامان اولی روزهای ابتدایی تولد