مامانا سوپ چاق کننده یا لاغر کننده ؟؟ پسر من عاشق سوپه من بروز در میون براش میپزم ولی داخل سچپاش یا مرغ و گوشته با حبوبات و گندم و برنج و ماکارونی و ... هر دفعه یه چیزی میریزم

سوپ بستگی به ترکیباتش داره
مثلا سوپ سبزیجات لاغر می کنه
ولی اگر بهش سیب زمینی ، خامه ، تخم مرغ ، گوشت و پروتیین ، رشته سوپی ، آب قلم اضافه کنی چاق کننده میشه

سلام مثلا چه تنوعی میدی به سوپ طرز تهیشو به منم میگی قبلا دو نوع سوپ رشته و سوپ جو پرک برپسرم درست میکردم خیلی دوست داره چند ماه هست سوپ درست نمیکنم .و الان یبوس شده میخوام سوپ های درست کنم خیلی سخت نباشه سریع آماده شه اگه دوست داشتی بگد منم درست کنم

به نظر من چاق کننده هست
معده رو باز میکنه