خانومای گل یه سوال
حجم غذا بچه بالا ۲ سال مثلا تو برنج سفید یا حبوبات چقدره؟
چند ق غ برنج میریزید مثلا یا چند بار در هفته حبوبات میدین؟

برنج تقریبا سه قاشق غذاخوری میریزم براش، و خورشت دو قاشق و معمولا یدونه گوشت متوسط

پسر من میلش باشه ی کفگیر رو با ی ملاقه خورش کامل میخوره
مرغ و مثلا ی دونه رون میخوره
گوشت ی تیکه ن بزرگ ن کوچیک
سیبزمینی دوتا متوسط سرخ میکنم کامل میخوره
تخم مرغ رو نیمرو میکنم کامل میخوره تقریبا با نون
نون پنیر و کره مربا اینا ۱۰ تا لقمه کوچولو
لبنیات فقط ماست میخوره
میوه هم هرچی باشه ی دونه کامل میخوره از وقتی از شیر گرفتم

بستگی به اشتهاش داره، ولی میانگین دو سه قاشق برنج و یک قاشق خورشت رو میخوره

دختر من اگر میلش به غذا باشه یه کفگیر کامل میخوره
اگرم میلش نباشه یه قاشق کوچیک از قاشق خودش میخوره فقط

۳ قاشق غذا خوری بزرگ باید بخورن