خانوما شبا موقع خواب پاهام تا زانو بقدری گر میگیره داغ میشه انگار وسط اتیشم،بحدی اذیت اوره ی لگن یخ پر میکنم پاهامو میزارم داخلش ولی همین ک درمیارم دوباره داغ میشه کف پاهام،نمیتونم بخابم،دکتر میگه طبیعیه قرص منیزیم داده ولی اصلا تاثیر نداره،راهکاری دارین؟تحربه داشتین؟

منم اینجوریم و گاهی دلم میخواد پاهامو بندازم تو لگن و بخوابم ولی یخ ننداز تو لگن به نظرم چون بیشتر باعث میشه گرم بشی وقتی بیرون میاری
با آب سرد پر کن همینکه پاهات تو آب باشه دماش رو کم می‌کنه یخ بدتر می‌کنه به نطرم

منم دستو پاهام انگار اتیش میگیره

منم همینطورم😢کف دست و پام میشه کوره آتیش

دقیقا منم اینطوری میشم پاهامو با اب سرد میشورم و میخوابم