خانوما میشه اونایی که رفتن تغذیه برای قوی شدن اسپرم شوهر و پسر زایی بگن چیا خودشون یا شوهرشون خوردن مخصوصا صبونه برا من اکثرا تخم مرغ میخوره

شما که اردبیلی هستی همون حلوا سیاه معروف همه چی داره به طبع بدن ربط داره شوهررمن وحشتناک گرمی میخوره تابستونا انبه زیاد مسخوره تخم مرغ درست میکنه با خرما و کره محلی میخوره

همون تخم مرغ و اگه با خرما سرخ کنی بخوره خیلی خوبه گرمیش میره بالا
من رو پسرم کلا گرمی جات میخورد شوهرم البته خودمم میخوردم دوس داشتم
شیره انگور
ارده
تخم مرغ خرما
مغزیجات
عسل

ژل رویال. قرص آسپرین .شیر موز و مغزیجات و خرما و سویق

برای تقویت اسپرم پخته تخم مرغ و پیاز و کره محلی یا روغن زیتون یا روغن ارده کنجد