خب ماامانا من با توجه به ترشح موکوسی که داشتم و دیشب درد داشتم
اومدم زایشگاه ولی بستری نکردن
چیکار کنم دردام مدام بشه؟

منم یک هفته س دارم گوگل خوندم که نوشت نزدیکی به زایمان این مدلی میشه من دکترم گل مغربی داد چند شب میزارم

تحرک داشته باش و پله بالا و پایین برو

راه برو
کار کن
اسکات بزن زیر دوش حموم کمرتو حالت دورانی بچرخون
روزمین رو مث حال نپتون کشیدن
پروانه نشسته بزن
برو تو سجده و باسنتو بچرخون
روزی یکی دوساعت ازین ورزشا کن

ترشح که طبیعیه اون دردها هم درد کاذب هست بیخودی دستکاری نکن یهو بچه مدفوع می‌کنه.خودش سرش بچرخه پایین دردت شروع میشه