سلام مامانا ، من تو این دوران شیردهی و بعد از زایمان چه میوه ای میتونم بخورم ؟ کمپوت گیلاس بد نیست ؟ دخترم ۶ روزشه

گیلاس نفخ ذاره من یکی خوردم تاصبح بجه دل درد بود گریه میکرد

فقط فکنم سیب و گلابی اوکی باشه
منکه هیچی نمیخورم تا چهل روز🫠

اخی عزیزدلم زایمان کردی😍خوش قدم باشه ایشالا بسلامتییی

شیرتو اصلا پرهیز نکن دکتر گفت همه چی بخور ک بچتم عادت کنه و با همه مزها اشنا شه

هر چیزی رو میتونی بخوری فقط هر روز ی چیزی رو اصافه کن ک اگر حساسیت یا مشکلی بود بدونی از چیه
گوشت تو شیشه کن واسه خودت گاهی هم جگر یکم بخور خون از دست دادی جون بگیری

سلام عزیزم تبریک میگم بهت قدمش پراز خیرو برکت
خود میوه رو بخوری از کمپوت ک پراز نگهدارنده و قند بهتر نیست؟ اناناس واسه زخم خوبه
من میوه های تابستونی گیلاس و زردالو و هلو خوردم مشکلی نداشتم بازم سرچ کن

چرا اینقدر حساسیت نشون میدین بیخیال برو هر چ دلت میخواد بخور فقط شنیدم حبوبات زیاد خوب نیس چون نفخ میکنه همین

والا من میوه هسته دار مثل آلو و هلو و اینارو تا یک ماه نخوردم، اول زایمانم یکبار زردآلو خوردم مردم از دل‌درد... دیگه مراعات کردم، نمیدونم کارم خوب بوده یا نه

گیلاس نفخ داره فک کنم