از بارداری تا حالا یبوست شدید دارم هنوزم خوب نشده چکار کنم ؟؟
شماهم اینطورین؟

لاکسی ژل بخور

صب ناشتا اب ولرم بخور هم سم زدایی میشه بدنت هم ب مرور یبوستت اوکی میشه

صبح ناشتا روغن زیتون بخور

منیزیم هیدروکساید خوردی؟
عالیه
روی من فقط این اثر داشت
تو شیردهی هم مشکل نداره مصرفش

وااای خدااا تواین چند وقت با سربت و پودرو الو غیره هنوز رفع نکردید بگو پس داغون شدید کهههه

سبزی و میوه بخور دکترم حتما برو که ب جاهای باریک نکشه

الو و انجیر بخور
انجیر خشک رو با روغن زیتون خیس بزار بعد از یک شب بخور

شیاف گلیسیرین بزن

آلو سیاه بخور الانم فصلشه