مامانا کسایی ک شیر خودتونو به بچه میدین چه ورزشهایی میکنین؟رژیم هم میگیرید؟

🙂 بدون ورزش و رژیم دارم ماهی ۳،۴ کیلو کم میکنم
ارزو دارم وزن اضافه کنم ولی همچنان دارم کم میکنم🥺

تو خونه ورزش میکنم ، غذا هم اگه زیاد ضعف نکنم کمتر میخورم 😂

من که گذاشتم ۶ ماهش بشه بعد شروع کنم رژیم بگیرم اصلا حوصله ورزش ندارم اشتهامم افتضاح زیادشده

منکه هیچی😂😂مستمی آزادم فعلا.ن رژیم ن ورزششششش