۹ روزه زایمان کردم صبحانه میتونم پنیر و گوجه خیار بخورم

بعدش گرمی بخور

کم بخورپشتش هم آب‌جوش نبات

نه عزیزم

آره بخور

خیارنه سردی

من سر دوتا بچه ی قبلیم همه چی میخوردم از روز اول. ولی دقت کن ک مثلا اگر یه چیز سردی میخوری کنارش نباتی چیزی بخوری ک گرمی باشه. یا حبوبات حتما خیس کرده بخوری ک نفخ نداشته باشه. اینارو رعایت کنی هرچی میخای میتونی بخوری. چون اگر نخوری شیرت قوت نداره نه خودت جون میگیری نه بچت رشدش خوب میشه. بخور ولی اصولی و درست بخور

بله میشه مثلا نون کنجد دار بخورید ی چیزای گرم بخورید

سونو انومالی و انتی رو ور دارم برم فقط

برم معاینه میکنن یا بستریم میکنن 40هفته شدم

سردیجات
حبوبات
لبنیات سعی کن حتما با یه گرمی همراه باشه که بچه دل درد نگیره

خانم ها امروز تاریخ زایمانم بود اما نزایدم چیکار کنم برم بیمارستان یا ن

نخورخواهراین چندروز مراعات کن

اره گلم

چند هفته زایمان کردی گلم ‍طبیعی بود

خیار سرده نخوری بهتره