خانوما یه چیز امیدوار کننده بهتون بگم😁
من امروز خودمو وزن کردم بعد ۶ روز از زایمان برگشتم به وزن قبل از زایمان از ازنجا به بعدشم قراره استخون بشیم😆
خلاصه دغدغه تون اصلا این نباشه
فقط شکم دیر جمع میشه ومن دکترم گفت شکمتو نبند بعد باز کردن بخیه ها ببند

من از ۸۴ رسیدم به ۱۲۰ کیلو با باشگاه و رژیم خودمو رسوندم دوباره به همون ۸۴ کیلو البته بچه شیر نمیدادم شیر نداشتم میگن شیر دهی لاغرت میکنه

اره بابا خیلی زود وزن کم میکنی من تو دو هفتع 14کیلو کم کردم

کاش منم لاغر شم مخصوصا شکمم جمع شه. ب وزن قبلی برگردم

من 15کیلو کم کردم استخونام مونده 🤦🏻‍♀️😔😣😣🥴🥴

حالا یه چیزی بهت بگم خیلی امیدوارتر بشی من ۷ کیلو اضافه کرده بودم تا الان ۲۰ کیلو کم کردم 😁😁

من ۱۳ ۱۴ کیلو اضاف کردم تو بارداری و متاسفانه دوماه گذشته فق همون اول س کیلو کم شد ازم دیگه هم کم نشده🙂💔

چند کیلو اظاف کرده بودین من تا الان ۱۳ کیلو خیلی ناراحتم☹️