وزنم بازم یک کیلو کمتر شده مکمل هم میخورم اکتی ناتال غذامم خوبه بنظرتون بده وزن کم کردن

هفته ای سه بار امگا ۳ هم میخوری ؟؟

من نه کیلو کم کردم از اول تااخر بارداریم.

دکتر تغذیه بری خوب راهنمایی میکنه تاخودت ونوزادوزن خوبی بگیرید

بنطرم الان دیگه وقتشه باید وزن اضافه کنی با پزشکت مشورت کن

ایراد ندارع... به دکترت بگو انشالله که چیزی نیست. مهم رشد بچع است

منم همینم اره میگن ۱۸هفته به بعد باید بره بالا

منم کم میکنم همش
اکتی ناتال پلاسم میخورم