اقا چجوری بر گشادی پسازایمانم غلبه کنم؟ الان دیگه بچه‌م قشنگ چهل و پنج دقه یه ساعت با خودش مشغول میشه ولی من همچنان باسنم نمیکشه درس بخونم. و باید درس بخونم دیگه. باید درس بخونمممممممم.

ببین دنبال تایم طولانی نباش،هر لحظه که بچه سرگرمه تایمر بذار ۲۵ دقیقه بخون ۵ دقیقه استراحت کن این برا من جواب داد

به نظرم به خودت تایم بده. انقد سریع از خودت توقع نداشته باش

این روزای نوزادی واقعا خستگی داره
حق داری
اما پیشنهادم اینه وقتی خوابه یا مشغوله قهوه ای چیزی بزنی از تایم کم شروع کنی تا تمرکزت برگرده
معمولا فقط شروعش سخته

منم تا میخوابه میام تمرین کنم خوابم میبره دست خودم نیست
الانم دارم چرت میزنم