چیکار کنم دهانه رحمم باز بشه
از اول بارداری شیاف گذاشتم. تا ۳۶ هفته
بارداری فرزند پروری

عزیزم شما چندروز بگذره شیاف نزارید کم کم اثر شیافا از بین میره هر دارویی تا ۷۲ساعت حداقل اثرش تو بدن هستش ولی من خودم شیاف پروژسترون۴۰۰ استفاده میکنم از هفته ۹ تاحالا .
شمام قطع کردی باید یه کارای رو انجام بدی که کمک کنه به باز شدن دهانه رحمت برایه طبیعی،
ولی از قدیم میگن اونایی که پتو شستن راهی بیمارستان شدن.
شمام یه پتو بنداز تو حمام شروع کن به شستن

منم شیاف می‌زارم 😭
خدا سر زایمان بهمون رحم کنه 😥

ورزش
پله نوردی
پیاده روی
خوردن خاکشیر و بارهنگ
دوش آب گرم

منم تا ۳۶هفته شیاف میزاشتم،یعنی از حالا باز نمیشه دهانه رحم؟