سلاااام مامان گلیا چطورید😍🫂

اوضاع احوالتون بچهاتون خووبن🐥🐥🥰

ناهار چی دارید؟؟ من برای فراز امروز سیب زمینی چیپس کردم خورد و خوابید🤤🥰😴 صبح زود بیدار شد پسرم 😴

خودمم از رژیمم بگم بهتون دوم مرداد ۸۶/۹۰۰بودم😢🥴
امروز صبح ۰۵/۰۵/ خواستم رند بودن تاریخو بنویسم یعنی😂😂🤭وزن کردم خودمو و ۸۴/۶۰۰ بودم ✅✅💪😍خودم که راضیم حس میکنم پف صورتم خیلی کمتر شده

شما چخبرا قشنگا✨💜

#فرزند
#بچه داری
#گهواره
#غذا خوردن

عزیزم من دقیقا از تاریخ ۵تیر قند حذف کردم.۸۰ کیلو بودم.
امروز ۵مرداد ۷۵ کیلو 😍

قند،شیرینی،نوشابه، آب‌میوه.
کلا هر چی ک قند و شکر داره توی یکماه نخوردم

2 روزه ماشالا

حالا بگو من چیکار کنم چاق بشم

مرغ خونه‌مادرم

چ خوب کم کردی
اجی پسرتون همه این سیب زمینی رو میخوره؟ هنوز اندازه دقیق نمیدونم چقد خوبه دخترم بخوره بخاطر همین پرسیدم

منو پسرم فردا عازمیم امروز خیلی کار داشتیم نشد ناهار بپزیم غذا سفارش دادم براش

رژیمت چیه؟

یعنی با دوروز 2 کیلو کم کردی

چجوری رژیم گرفتی؟