بهش بگو نمک و فست فود و چیپس و بفک و سس ،خیار شور رو از غذاهاش حذف کنه
۱۲ خوبه که نگران نباشه و استرس هم نده به خودش بیشتر که دوباره بالا نره
من خودم تو بارداری فشارم بالا بودچقد ازمایش دادم مشکلی نداره فقط کمی رعایت کنه غذاشو شوری وچرب واینااسترسم سم بدن
نمک و قند و چربی نخوره استرس هم نگیره ۱۴چیزی نیست
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.