اولا که دوازده ظهر بیدار شدن واقعا خیلی بده.خصوصا واسه بچه ای که در حال رشد هست.کم کم یه ربع یه ربع بیارش برسون به ده یا نه.
در طول روز کجاها میبریش؟پارک مهد یا باشگاه؟
شب دو سه ساعت قبل از خواب حجم شیرینیجاتو خیلیییی کم کن یا حذف کن.
نور رو کم میکنین؟نور باید کم کم محو بشه.یهو نه.مثلا من اول آشپزخونه رو خاموش میکنم.بعد راهرو.بعد برق سالن رو میذارم روی نور مخفی.بعدشم خاموش.
قبل از خواب بازی هیجان انگیز ممنوعه.
یکم سخته تاعادتش بدی که خودش بخوابه دختر منم تا پارسال که چهارنیم سالش بود روپام میخابید. کنارش دراز بکش دستشو بکیر و لالایی بزار براش یکم اوایل شیطونی میکنه باید صبور باشی کم کم یاد میگیره خودش بخابه فقط صبر میخاد و ارامش
دختر منم متاسفانه جدا نمیخوابه واینکه من دخترم سحر خیزه دیگه خیلی بترکونه ده صبح همیشه هشت ونیم اینا بیداره ظهر نیم ساعت ب زور اگه بخوابه شبم احساس میکنم اون منو میخوابونه چون تا من بیدارم اونم بیداره شاید بیشتر
خواب مستقل و باید یادش میدادی....پسر من بین 4ماهگی تا 1سالگی عادت کرده بود رو پا تکون بدم 1سالگی دیدم نمیشه خیلی داره وابسته تکون دادن میشه
لالاییشو میزاشتم و کنارش میخابیدم بدون هیچ تکونی اوایل خیلی تکون میخورد تا خوابش ببره ولی دیگه عادت کرد الان دیگه خسته بشه بدون نیاز ب ما خودش میره میخوابه
اینکه پسرتون اختلال خواب داره یا ن رو با پزشک باید مشورت کنید نظر بده
خب عزیزم خسته نمیشن پسر منم همیطوره تا لحظه اخر مقاومت میکنه ک من خوابم نمیاد ولی روزایی ک ۳تا ۴ ساعت با دوستاش بیرونه راحت خواب میره
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.