به جای کره روغن زیتون بریزی بهتره
دال عدس
نخود فرنگی
لوبیا سبز
سفیده
فلفل دلمه
لپه
گوجه
همه چی با تست آلرژی میتونی بدی
انجیر پسته گردو
هلو نده هنوز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.