خانما
سینه هام خیلی درد میکنه بشدتتتتت ولی شیر ندارم چیکار کنم

منم مثل شما بودم خیلی نگرانم بودم ولی رفتم زیر دوش آب گرم زیاد ماساژ دادم بعد با روغن زیتون یا کنجد خوب ماساژ دادم بعد حلیمبخور چای کم رنگ بخور رازیانه دم کن بخور آب زیاد بخور آب گوشت بخور کاچی بخور اینا خیلی خوبه واسه شیرت

بچه رو بذار زیر سینه با دست ماساژ بده آغوز بیاد بچه خودش مک میزنه راه میفته

عجله نکن من تازه امروز روزسومه پرشیرشدن

برو زیر دوش اب گرم ماساژ بده شیرافزام بخور چایی مایعات گرم شیرو زیاد میکنه
بده بچت میک بزنه حتی اگه نیاد میک زدن باعث میشه شیرت راه بیوفته

باید بچه مک بزنه تا تخلیه بشه و حریان شیرت راه بیفته

ماساژ بده اگر خودت نمیتونی بده شوهرت تا آروم بشه