وقتایی که به شدت از لحاظ روحی داغونید (خیلی شدید) چکار میکنید تا دوباره به زندگی و روتینتون بر میگردین؟ من دو هفته هست داغونم از لحاظ اعصاب و روحی 🙁

فرزندپروری
پوشک
شیرخشک
رفلاکس
گهواره
زایمان
کولیک
ان تی
آنومالی

گریه سکوت گریه سکوت🫠و اینکه صدای مامان بابامو از پشت گوشی هم بشنوم انرژی میگیرم

گریههههه

گریه ...

سعی میکنم یکم به خودم برسم، اگه بتونم خرید، یا روتین پوستی، بعدم غذا از بیزون، بعدم میرم خونه ی چند تااز دوستام؛ البته اینا همش وقتایی هست که بتونم هزینه کنم، اگه نداشته باشم به خونه زندگیم میرسم تمیزکاری میکنم، یا میشینم روی برگه همه ی خواسته هاوفکرا و هدفامو مینویسم، یا مثلا میرم یه جای زیارتی حتی نزدیک و یکم گریه میکنم، سعی میکنم تو خونه نمونم، پیاده روی برم، قرآن میخونم، از خدا یا ائمه کمک میخوام و باهاشون حرف میزنم


اینا رو هر کدومش رو در یه موقعیتی انجام میدم؛ چیزایی که به ذهنم رسید رو گفتم

دنبال انگیزه باش سعی کن بخاطر بچه آن هم ک شده قوی باشی و شاد باشی برای همه اتفاق بد میوفته مهم اینکه بد از چند روزی از اون حال در بیایی