مامانا شما در طول روز چ چیز های میخورین من هر سه وعد غذای رو میخورم هر روز هم میوه میخورم و بعضی روزا خیلی جیزای دیگه همش استرس دارم نی نی م کم وزن به دنیا بیاد🥲🥲

عزیزم به زیاد خوردن نیست وزن بچه به ویزای مقوی هست که میخوری چیزایی بخور که مقوی هستن و باعث زیاد شدن وزن بچه میشن

بجه از ۲۸ هفته و اوجش از ۳۲ هفته وزن میگیره

اگه برا وزنش استرس داری نخود لوبیا عدس و گوشت و مرغ زیاد بخور کلا مواد پروتئینی بخوری وزن بچت بیشتر میشه

من چند مدل میوه میخورم
شیر میخورم
موز باشه موز
مرغ و گوشت تو‌ ترکیب غذام هست

منم همین کارو انجام میدم.استرس نداشته باش.اون وزن خودشو میگیره