خانما حالم خیلی بده
سر درد دارم . دلم خیلی تنگه به شدت . احساس میکنم نمیتونم نفس بکشم . هر لحظه فک میکنم میخام بمیرم . دل و دماغ هیچ کاریو ندارم . خونم انگار بمب ترکیده . با دوتا بچه صب تا شب تنهام
دلم خیلی تنگه خیلی
پاهام داره میلرزه . فک میکنم هر آن ممکنه بمیرم



شیر خشک تب دندون

عزیز دلم، این اتفاق و حالی که داری طبیعیه. تحت فشاری. من هم حال خوبی نداشتم و بی شباهت بهت نبودم. از روانپزشک کمک بگیر. و حتما بگو که مادر دوتا نوزادی و اگر شیر میدی این رو بهش بگو
دارو کمکت میکنه❤️

عزیزم .بگو یکی بیاد پیشت هم کمکت بده هم دوتا چای بریزید بخورید حرف بزنید این حالت کاملا عادیه فقط بخودت فضا بده

کدوم شهری اگه سمت مایی بگو بیام پیشت کمکت بدم یا شما بیا پیش من

حق داری عزیزم، منم ی شب تا صب گریه کردم و هی با خودم میگفتم خدایا دلتنگم، دلم داره میترکه، تحمل کن میگذره، فک کنم افسرگیه، سعی کن با اینکه سخته بری بیرون...

دلت تنگ روزای قبل مادرشدنته
حق داری گلم

یکم گریه کن سبک بشی حتما خیلی وقته تو خودت ریختی ....خونه ای که بچه کوچیک داره هیچ وقت تمیز و مرتب نمیشه خیالت راااحت

حمله پانیک فک کنم بهت دست داده

اروم باش نفس عمیق بکش آب خنک به صورتت بزن
یه اب قند بخور

علایم اضطراب وافسردگی داری برو بیش روانشناس

دلت براكي تنگه عزيزم