سلام خانوما
دو روز دیگه سه ماهم کامل میشه
طول سرویکسم ۳۶/۳ هستش بنظرتون خوبهههه؟؟

استراحت کنی بهتره چون دوقلویی یه دفع کم میشه

من ۳۵ بودم تو هفته شما سرکلاژم نشد ۳۸ ۶فته زایمان کردم فقط جارو برقی نکش و پله بالا پایین نرو زیاد

پله خیلی خطر داره
پله اصلا استفاده نکن
مراعات کنی میره بالا

زیاد بالا نیست
سعی کن استراحت کنی کلا

اره عزیزم‌خوبه ولی‌ حتما لحاظ کن خیلی کم نشه اخرین ماهات بچه رشد میکنه میاد پایین