سلام از روز بعد زایمان تاالان چقدر وزن کم کردید
خودم سزارین شدم تاالان ۱۲کیلو هم شیرمیدم هم شیرخشکچکارکنم ران پاهام لاعربشه هنوز ۱۵ کیلو اضافه دارم

چند وعده در روز شیر خشک میدی ؟
چند سی سی؟

چی خوبب دمت گرم من ک تهش چهار پنج کیلو کم کردم شکم هنوز اندازه پنج ماهه بارداره😱🥲

من هشت کیلو کم کردم😬 ۶-۷کیلو دیگه باید کم کنم ولی براش عجله ندارم نمیخوام بهم فشار بیاد یواش یواش

من ۵۰ کیلو بودم باردار شدم توی بارداری هم شدم ۶۵ کیلو الان باز ۵۰ کیلو هستم ۳ ماهه زایمان کردم

خوش به خالت باز ۱۲ کیلو رو کم کردی من نهایت ۴ کیلو کم کردم شیر خودمم میدادم الان دو هفته اس دیگه نمیدم
و رژیم میگیرم تا الان با رژیم ۳ کیلو یه ۷ کیلو هم کم کنم میرسم به وزن قبل زایمان

وای لعنت ب رون من انگار بچه ها تورونم بودن ک ایقد گنده شدن میخوام دق کنم رژیمم نمیشه گرف بخاطر شیر😭😭

فردا دخترم میشه دوماه کامل می‌ره تو ۳ ماه

کجایی دختر نیستی؟؟؟منکه سه کیلو کم کردم🥴🥴🥴