میدونم خیلی سخته دختر منم نصف شبا بیدار میشه و چند ساعتی طول میکشید تا بخوابه....تنها چیزی که تاثیر زیادی داره داشتن روتین
ینی از یه ساعتی لامپ هارو کم کن و صحبت نکنید...وقتی اولین خوابش رو رفت کلا تاریک کن و اگه بیدار شد اصلا لامپ روشن نکن و با باباش حرف نزنید
شبا هم بعد ۸ نزار بخوابه , حتی یه چرت کوتاه
پسرمنم بیداره شبا تاصبح 7صبح میخوابه 6صبح میخوابه 😐فایده نداره از خواب دارن میمیرم ساعت 6خوابندمش تاحالا 4بار بیدارشده هربار خوابوندمش باز بیدارشده😑😑😑
قنداق کن بخاطر تکون دادن دستوپاهاش بیدار میشه قنداق کنی خوابش اومی میشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.