چی استفاده کردین ک بعد ناباروری نتیجه گرفتین و باردار شدین ؟؟؟؟؟؟

سبک زندگی سالم
فولیک اسید متفورمین

چند مورد دیدم
با اصلاح سبک زندگی

ای وی اف کردم..البته بار چهارم گرف

من مشکل کوچیک بودن فولیکل داشتم و فکر نمیکردم خدا بهم این هدیه رو حالا حالاها بده
دوسین(ترکیب سیاهدونه و عسل)عالیه صبحا ناشتا ولی من عسل رو دوس نداشتم و با اب میخوردم
از روز اول پریودی تا ۸ ام بخور
پیاده روی و فعالیت داشته باش
استرس رو دور کن و همش درگیر این نباش که من چرا باردار نمیشم
قند مصنوعی رو کم کن شبا سعی کن زودتر بخوابی و صبحا زودتر بیدارشی مثلا حداکثر ۱۱ شب بخواب ۸ بیدار شو
و نذر کن انشالله خدا هم قسمت شما بکنه
من نذر نمک حضرت فاطمه و نذر شیر حضرت علی اصغر کردم

قرص لتروزول و مکمل

چند وقت اقدامی

هیچی هنوز موفق نشدم