دوستان کسی تو بارداری مشکل خواب داشته ب هر بهانه ای نتونه بخابه من هرکاری میکنم نمیتونم بخابم

آره من از اول بارداری خواب راحت ندارم الآنم که کمردرد پادرد نمیزارع بخوابم صبح ساعت 4 بیدار میشم شبم به زور خودمو میخوابونم کلا خواب ندارم همش سردردم از بی خوابی صبحم که میخوابم بیدار میشم سردردم دو برابر میشه جرات نمیکنم صبح بخوابم 😖

قرص آهنتو قبل خواب ننداز
عصر بنداز

بله من دقیقاا ۱۰روز میشه که علائم دارم و از شدت تهوع وحال بد نمیتونم بخوابم

من بارداری اولم اصلا مشکل خواب نداشتم ولی این بار اصلا خوابم نمیره خصوصا شبا همش اینور اون ور میکنم

سلام اره من نمی‌خوابم تااالان بیدارم

بله متاسفانه سر هر دو بارداريم مث جغد بيدارم