سلام عزیزم این کانال خیلی میتونه کمکت کنه کلی مطلب و دستور برای شروع غذای کمکی میزاره یه کتابچه هم داره دستور همه غذاهای کمکی رو داره
rubika.ir/Mamanyar
من هفت ماهگی که دخترمو برده بودم دکتر گفت غذا قیمه،قورمه،ماکارونی اینارو میتونی بدی..فقط گفت نمک خیلی کم باشه،که من گاهی اصلا نمیریزم...ماکارونی و عدس پلو و کته برنج و گوشت چرخ کرده و اینا معمولا برای ناهارش درست میکنم.تخم مرغ و خرما و موز و جوپرک و فرنی و انبه هم مدام تو برنامه هام هست،حالا یا به عنوان میان وعده یا صبحانه
غذاهاشو بافت دار کن
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.